ダンベルとプロテインも届いたし肉体改造計画を始動させます！という訳で10日おきぐらいに上半身の写真をのせていこうと思います多分筋トレの成果が出たとしても変化が感じられるようになるのは三ヵ月後とかになると思うのでかなり地味な企画だけど・・・筋…
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