最近睡眠の仕方が悪いのか疲れがあまり抜けないという訳で昨日も急に眠気が襲ってきてベッドに寝そべってそのまま落ちた●ｗ●電気つけっぱで布団もちゃんとかぶらず・・こういう寝方が悪循環を招いてる気がするわ多分寝たのが夜の8時ぐらいで起きたのも朝8時1…